Carrés d’agneau rôtis en chapelure de pain d’épice, sauce au miel

Carrés d’agneau rôtis en chapelure de pain d’épice, sauce au miel
Recette pour 6 personnes
Temps de préparation
25 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Ingrédients
2 carrés d’agneau avec os et détalonnés 
5 tranches de pain d’épice
1 c. à soupe de miel liquide
1 c. à soupe d’huile de tournesol
Sel et poivre du moulin
Préparation de la recette

Préchauffer le four à 180° C (Th. 6). 

Toaster le pain d’épice et le mixer, saler et poivrer les carrés d’agneau.

Chauffer une grande poêle avec l’huile d’olive, colorer les carrés d’agneau quelques minutes à feu vif, les disposer dans un plat, manche vers le haut et les cuire 10 minutes au four. Au bout de ce temps, les badigeonner entièrement de miel, les saupoudrer d’une bonne couche de pain d’épice et poursuivre leur cuisson au four, 12 minutes à 170° C (Th. 5-6). Les laisser reposer 5 ou 6 minutes au chaud avant de les couper entre les côtes

Servir les carrés d’agneau accompagnés d’un gratin de pommes de terre.

Suggestion

Remplacer les carrés d’agneau par des côtes d’agneau.

Conseil du sommelier

Un vin blanc moelleux.

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.