Verdurette d'onglet de veau

Verdurette d'onglet de veau
Recette pour 4 personnes
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Ingrédients
2 onglets de veau de 300 g pièce environ, après parage 
1 poignée de roquette
1 poignée de cresson
1 poignée de feuilles de moutarde rouge 
10 brins de ciboulette
8 gros champignons de Paris
2 noix de beurre
20 olives violettes
1 c. à soupe de câpres
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
Fleur de sel et poivre
Préparation de la recette
Laver et sécher les herbes (roquette, cresson, feuilles de moutarde rouge). Couper les brins de ciboulette en deux. Réserver.
 
Couper le pied des champignons et les détailler en quartiers. Les faire revenir 7 minutes dans une poêle avec une noix de beurre. Réserver au chaud.  
 
Graisser la même poêle avec une noix de beurre et y saisir rapidement les onglets de veau puis baisser le feu pour cuire 3 à 4 minutes par face.

Répartir les herbes, les olives violettes et les câpres de façon égale dans les assiettes et arroser du mélange huile d’olive et vinaigre balsamique. Déposer les champignons et la viande, saler, poivrer et servir aussitôt. 

Astuce du Chef

Il existe des mescluns tout prêts pour préparer des salades colorées en un clin d’œil.